Как поднять мотивацию на достижение цели?

Сегодня я поделюсь с вами очень простым, но очень эффективным упражнением, которое может сильно поднять вашу мотивацию достигнуть какую-то вашу цель.

Важно! Я прошу вас не просто просмотреть это видео и намотать на ус, а действительно — сесть, взять лист бумаги, записать все, о чем я говорю  в видео, и получить маленький, но очень существенный результат.

Просто попробуйте!
Как говорилось в одном интеллектуальном казино, внимание на экран:

Сделайте это упражнение и напишите внизу, в комментариях, какие откровения вас посетили!

Обязательно авторизуйтесь в вашей любимой социальной сети, а то я не смогу отправить вам бонус!

В следующих видео я поделюсь  с вами еще несколькими полезными штучками! :)

Как поднять мотивацию на достижение цели?: 18 комментариев

  1. Елена Рыжкова

    Евгений, здравствуйте! У меня есть мечта выучить английский язык, чтобы легко понимать собеседника- иностранца и вести адекватную беседу.
    Проделывая упражнение я окунулась в сказочный мир моих грез, где мне вдруг стало все так понятно и просто, где я почувствовала себя в «своей тарелке»… Так ярко засветило солнце, легкий ветерок нежно коснулся моих уст, из которых лилась, милая моему сердцу, английская речь… Это я разговаривала с давней знакомой, но не на русском… Спустя мгновенье, я очутилась за тридевять земель, в Париже. Гуляя по его улочкам я, то и дело, останавливалась, заговаривая с прохожими на различные темы… Какой кайф!!! Какая свобода!!! Это что-то невероятное!!! Вроде бы я, а вроде и не я вовсе!!! Парящее чувство и невероятное легкое настроение!!!… А вот я рассказываю сыну о своих впечатлениях от происходящего со мной… Он постоянно переспрашивает и просит повторить фразы, повторить, все о чем я уже проговорила. Он в диком восторге! Ему не верится, что я так спокойно и свободно общаюсь с ним на английском… Я постоянно улыбаюсь. У меня даже легкое головокружение. Я сама в шоке! Мне нравится все: небо, асфальт, деревья, урны на бульваре… Душа поет! И поет она: «be happy, don’t worry!» ….:)

  2. Татьяна Левицкая

    Избавиться от ревности очень хочется.
    Представила и «офигела»!!!!!!!! Легкость, уверенность, много времени для своих мыслей, дел. Я совсем другой человек….. не думала, что такое может быть.На самом деле ВОТ ОНО!!!! СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  3. Лилия Петрусевич

    Здравствуйте, Евгений! Сначала писала о музыкальной импровизации на пианино и бас-гитаре, но в процессе поняла — проблема лежит глубже. У меня — СТРАХ публичных выступлений, страх выхода на публику, боязнь сцены и широкой аудитории. Вот от чего мне надо избавиться как можно быстрее!!! Представила и ощутила действительно состояние парения, как гора с плеч слетела!!! Теперь я могу свободно общаться с незнакомыми людьми, выходить на сцену, не важно, с речью или с гитарными импровизациями, участвовать в видео-проектах и даже просто вести свой блог без страха, что кто-то осудит или косо посмотрит на мои посты — Я ПЕРЕСТАЛА БОЯТЬСЯ!!! Я ПОДРУЖИЛАСЬ С АУДИТОРИЕЙ! Это — действительно свобода и шаг к дальнейшему гармоничному развитию во всех сферах жизни!!! Спасибо Вам огромное!

  4. Valentina Larkina

    Я выхожу замуж за своего любимого мужчину! Мы приехали в ЗАГС! Я красивая, счастливая, меня очень очень любят, мной любуются! Он одевает мне на пальчик колечко, целует меня и говорит, что я единственная! Я жду его с работы, встречаю и целую у порога, кормлю ужином! Я засыпаю и просыпаюсь рядом с ним! Уходя, он целует меня! А, по выходным, обязательно, он готовит завтрак и мы едем гулять: на природу, по магазинам, без разницы, главное ВМЕСТЕ! Для нас нет границ, для нас все возможно! Мы любим друг друга!!!

  5. Инна Фомина

    Здравствуйте, Евгений! Спасибо за возможность воплощения заветной мечты. Моя мечта — выйти замуж за своего любимого мужчину и обвенчаться с ним в церкви. В летний солнечный день мы едем в машине, и по пути к храму шутим и смеемся. Мы по-настоящему счастливы. В красивом платье, от счастья, я еще красивее и похожа на принцессу. Вот мы доехали до церкви и мой молодой супруг помогает мне выйти из машины. Я беру его под руку и мы поднимаемся по лестнице в храм. Мы крестимся и заходим вовнутрь храма. Кругом горят свечи и чувствуется запах ладана. Все готово к венчанию. Мы волнуемся, но наши глаза светятся от счастья. Венчание начинается. После того, как процедура венчания завершена, мы выходим из храма под звон колоколов, аплодисменты друзей и брызги шампанского. Теперь мы вместе на пути к новой счастливой жизни!

  6. Татьяна Рудницкая

    Хочу всегда весить 47-48 кг, это так классно! Хочу как можно чаще быть в объятиях своего лимого мужчины! И в ближайшее время до конца зимы отправиться с ним в заморские страны на отдых к морю)) и купаться в волнах моря, счастья и любви! )) Не плохо было бы, если бы на обратном пути он сделал мне предложение руки и сердца! Прямо в самолете)))

  7. Мария Булатова

    Я перестала откладывать на завтра то, что нужно сделать сегодня! Очнулась от спячки и стала действовать по плану, а не «когда-нибудь потом…» Сразу всё изменилось, завертелось, закружилось: встречи, поездки, решение дел, исчез страх перед результатом, и вот я уже стала уверенной и счастливой. У меня есть результат, потому что я ничего не откладываю в долгий ящик, и теперь мне есть что сказать о своих достижениях.!
    Спасибо, Евгений!

  8. Svetlana Zholdosh

    Выздороветь от затянувшейся ОРВИ и почувствовать себя Человеком — активным, энергичным, увлеченным, деятельным, я бы даже сказала, азартным.

    Вот моя главная мотивация на сегодня.

    Мысленно представила себя абсолютно здоровым человеком — и на душе стало так легко, приятно, благостно. :)

  9. Аноним

    Я бросила курить , мой папа выздоровел и переехал жить с мамой ,ближе ко мне — стал счастлив ,я могу видеть родителей счастливыми…Мы счастливы с любимым оттого-что я забеременела и у нас родился богатырь.Благодарю , за упражнение, мне стало легче..,приятно, уютно,вкусно…волшебно.

  10. Валентина

    Мучает разлад в совместной жизни с любимым человеком, появилось недоверие с моей стороны, боюсь что либо сказать или сделать, чтоб не быть «высмеянной» с его стороны, очень болезненно на это реагирую. Хочу достигнуть взаимопонимания, не «делать из мухи слона», легкости во взаимоотношениях, доверия, поддержки, доброго настроя. Я представляю себе это так: просыпаемся с пожеланиями доброго утра, провожая на работу целуем друг друга и желаем удачного дня, созваниваемся днем чтоб узнать как дела и сказать что любишь, вечером вместе ужинаем и обсуждаем прошедший день, вместе делаем домашние дела, смотрим телевизор, просматриваем и обсуждаем интересные сюжеты в соц. сетях, гуляем по городу и разговариваем обо всем. В выходной готовим что ни-будь «вкусненькое», приходят дети с внуками, друзья в гости, сами идем в гости или едем на природу, на рыбалку, в парк отдохнуть и полюбоваться красотой. И все это время чувствуешь рядом любимого, близкого, родного человека с которым у вас все общее…

    1. Евгений Жучков

      Валентина, если вас высмеивают в ответ на ваши слова или действия, — что-то здесь неправильно, вы не находите? Вам имеет смысл быстро что-то предпринимать по нормализации вашей ситуации!!! Тут уже не до визуализаций!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *