Полезный навык — выходить из зоны комфорта! (4 видео)

ЗонаКлючевой навык для человека, который строит свое счастливое будущее, - это умение выходить из собственной зоны комфорта.

Почему это важно?

Давайте разберемся, что такое зона комфорта?

Это вся совокупность того, что мы знаем, что мы умеем, что нам знакомо и привычно. Но, как мы уже знаем, чудеса происходят там, где кончается наша зона комфорта. Иначе какие же это чудеса? 

Если у вас сейчас нет 100%-ного счастья, значит, состояние 100%-ного счастья для вас - что-то новое, непривычное. Значит, это самое состояние лежит для вас ЗА пределами вашей зоны комфорта.

А это значит, что для того, чтобы найти свое счастье, вам нужно приучить себя постоянно выходить за пределы привычного, ежедневного.

Как протекает наша жизнь?

99 процентов того, что мы с вами делаем сегодня, мы делали вчера, позавчера, неделю назад. Мы регулярно совершаем одни и те же действия и, следовательно, получаем одни и те же результаты.

Неудивительно, что с течением времени жизнь наша становится все больше и больше похожа на стоячий пруд, чем на горную реку. Точнее, превращается в болото.

Что же делать?

Начните делать что-то новое, что-то непривычное! Чем больше в вашей жизни будет ярких впечатлений, сильных эмоций, тем более наполненной она будет вам казаться. Тем более реализованным человеком вы будете.

Тем более счастливым человеком вы будете! А ведь именно этого мы хотим, не так ли?

Как я попал в прорубь?

В конце 2014-го года я поставил перед собой микро-цель: залезть в прорубь грядущей зимой. В принципе, подумывал я об этом уже давно, но конкретной цели себе не ставил. А тут взял и поставил!

Когда это лучше сделать? Естественно, во время массовых заплывов людей-моржей, то есть на Крещение. Я решил, что это хорошая возможность раздвинуть собственные горизонты и получить новые ощущения.

Было ли мне страшно? Нет. Почему? Потому что я давно уже созрел для такого решения, просто руки никак не доходили.

Поэтому 19 января, прямо с утречка, я взял жену и сына и отправился на Котовский залив в родном Долгопрудном исследовать местную прорубь.

И вот что из этого получилось:

Часть 1: Готовимся к первому в жизни заплыву!

Часть 2: Первый заход.

Часть 3: Загораем в жаркий солнечный день.

Часть 4: Второй заход, чтобы не перегреться на солнце. 

Что я хочу здесь объяснить?

Теперь обратите внимание на главную мысль, которую я вам хочу здесь донести: я запланировал этот заплыв еще месяц назад, мне совершенно не было страшно реализовать этот замысел, потому что я его уже "прожил" раньше в моем воображении.

Я запланировал выйти из зоны комфорта, обдумал подробности и в назначенный день взял и вышел. 

То есть, я просто реализовал тот сценарий, который УЖЕ был в моей голове.

Именно таким образом реализуется любая ваша цель. Сначала вы ПРИДУМЫВАЕТЕ нужное событие в своей голове, устаканиваете все подробности и нюансы, а потом просто реализуете готовый сценарий.

Более подробно о процессе постановки и реализации цели мы поговорим в других статьях и других видео. Не переключайтесь!

_____________________________________________________

Если вам понравилась статья - нажмите на кнопочку вашей социальной сети и поделитесь с друзьями!

Если вы хотите поделиться вашими мыслями, - не стесняйтесь, пишите ваш комментарий ниже!